10 ноября для обучающихся колледжа прошел тренинг «Как научиться управлять собой»

В ходе мероприятия с ребятами была проведена беседа о роли эмоций в общении, развитии самосознания подростков, методах самостоятельной регуляции собственного эмоционального состояния.

Была проведена игра "Изобрази эмоции", упражнения по развитию навыков контроля эмоциональной ситуации и оценки уровня уверенности в себе, а также мозговой штурм «Здоровые и нездоровые способы преодоления напряженного состояния».

#Бологовскийколледж